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防老癡常按5穴位 練冥想提升記憶力
2019-08-07 16:00:36
衰老不可避免,但怎樣將衰老的并發癥降到最低,讓自己的老年生活過得如意,今天人民健康網就與你聊聊防老癡,提升記憶力的話題。
“報復性熬夜”報復了誰
2019-08-07 15:57:19
這幾年,年輕人熬夜的話題,人們已經討論了很多。現正值暑假,一些新的熬夜現象,讓這個老話題依舊熱度不減。據媒體報道,剛剛度過期末考試的緊張情緒,又沒有學業課程的壓力,部分大學生在暑期化身“熬夜 ...
醫生指導 不挨餓也能每月減重6斤
2019-08-07 15:48:52
長胖容易,瘦身難。如今肥胖已經不僅僅是形體問題,更重要的是關乎身體健康。據研究顯示,腫瘤、心血管疾病、糖尿病等,很多疾病的發生都與肥胖密切相關。所以,減重已經成為一個全球性的健康課題。
“菠菜補鐵”是誤傳
2019-08-06 16:51:02
“菠菜是補鐵高手”的說法廣為流傳,鮮為人知的是,這其實是個誤傳,來自一次錯誤的計算。1870年,一位德國化學家發表了一篇論文,稱菠菜中的含鐵量很高,足以與紅肉媲美,論文一出便成為共識性結論流 ...
“代餐”減肥靠譜嗎
2019-08-06 16:49:35
2016年肥胖人口正式超過美國,中國成為全球胖子最多的國家。據《柳葉刀》的數據,當年,中國的肥胖人口已近9000萬,且數量仍在不斷增加。與此同時,人們也不斷意識到肥胖給健康帶來的影響,對于自 ...
孩子不宜過早做3類運動 7招培養孩子自信心
2019-08-06 16:48:14
孩子身心健康成長一直是父母最為關心的話題,他的運動能力發展如何?心理健康嗎?如何避免食品添加劑對孩子帶來危害?今天人民網健康就與大家聊聊孩子成長過程中的一些話題。
沒癥狀的高血壓最可怕!高血壓盯上年輕人
2019-08-05 14:56:31
高血壓是指以收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg為主要特征的慢性、非傳染性疾病?;頰咴縉誄N拗⒆?,或僅有頭暈、頭痛、心悸、耳鳴等癥狀。表面上看,它是一種獨立的疾病,實際上是引發心、腦 ...
兒童多動腦 或不易發胖
2019-08-05 14:54:25
美國西北大學等機構研究人員近日在美國《國家科學院學報》發表論文提出,大腦對能量的消耗與肥胖風險之間存在關聯。他們表示,兒童接受早期教育除了已知的益處外,還可能帶來增加大腦能量消耗、降低肥胖風 ...
老人經常吃蘑菇不易患認知障礙
2019-08-05 14:53:23
新加坡國立大學醫學院的研究者發現,老人每周食用2份以上蘑菇,患認知障礙的幾率降低約50%。
小心!不痛的結石有時更可怕
2019-08-02 15:26:58
一般人得了腎結石,最典型的癥狀是疼痛和尿血。那是不是不痛就沒事了呢?南方醫科大學第三附屬醫院泌尿外科主任劉存東提醒說,有部分腎結石患者沒有明顯的癥狀,甚至已引起腎功能損害仍無感覺。如果腎結石 ...
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