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今日小雪!七種食物別錯過 六大禁忌不要碰
2019-11-22 17:25:57
11月22日是冬季的第二個節氣——小雪,小雪是寒冷開始的標志。本期,小編和大家聊聊:小雪節氣到了,我們應該如何養生?既暖身又滋補的食物有哪些呢?
冬季總是凍手凍腳 溫暖過冬這樣吃就對了
2019-11-22 17:24:06
冬季來臨,降溫加寒風肆虐,出門總讓人感覺穿少了衣服,“冷”是現在的主旋律。今天人民網健康就與你聊聊冬季咋吃才能養生驅寒,溫暖過冬季。
冬季養肺多做呼吸操 養生還需注意這4點
2019-11-22 17:22:20
冬季是生機潛伏閉藏的季節,是一年的結束,亦是下一年的開始,所謂“春生,夏長,秋收,冬藏”,因此做好冬季養生對來年的健康至關重要。今天人民健康網就與你聊聊冬季養生都有哪些注意事項。
易被精神分裂癥盯上的幾類人,你在其中嗎?
2019-11-21 15:18:51
精神分裂癥是一種十分常見的重性精神障礙。受傳統思維的影響人們往往認為精神病患者都是“瘋子”,其實精神分裂癥并不是一種不治之癥,只是它的癥狀比較復雜,易反復發作。人為什么會得精神分裂癥?什么樣 ...
關于高血壓的這些疑問,一文為你解答
2019-11-21 15:17:49
高血壓是最常見的慢性病之一,目前,全國范圍內共有2.7億高血壓患者。很多高血壓患者對這種疾病都不太了解,關于高血壓的疑惑,本文將一一為您解答。
冬季養肺多做呼吸操 養生還需注意這4點
2019-11-21 15:15:57
冬季是生機潛伏閉藏的季節,是一年的結束,亦是下一年的開始,所謂“春生,夏長,秋收,冬藏”,因此做好冬季養生對來年的健康至關重要。今天人民健康網就與你聊聊冬季養生都有哪些注意事項。
牛奶含有4種好營養,但這4類人不宜飲用
2019-11-20 16:27:15
牛奶是公認的健康飲品,但你可能還有一些疑問,例如,什么時間喝牛奶最好,到底該如何正確喝牛奶?什么人不能喝牛奶?自己適合喝哪種牛奶?本期,小編和您聊聊這件事。
如何正確監測血糖?專科護士提煉五個要點
2019-11-20 16:25:29
糖尿病人監測血糖十分重要,它是辨路之馬,是跟用藥、運動、飲食具有同等地位的治療方法,用對了,一樣可以幫助降血糖哦。廣東省中醫院內分泌科鐘淑琴專科護士指出,因為血糖監測能及時發現低血糖和高血糖 ...
有高血壓還能去做運動嗎?聽聽專家怎么說
2019-11-20 16:24:35
我血壓高,不敢運動,怕一動血壓更高?!?8歲的許大媽說?!拔遺虜歡土渡硤宀?,每天都堅持走1萬步,但血壓就是偏高……”88歲的陳大爺說。很多高血壓患者覺得自己日常的血壓都控制不好,再運動會有危 ...
祛寒滋補、養血安神 冬季這樣吃溫暖"加持"
2019-11-19 16:09:02
冬季來臨,降溫加寒風肆虐,出門總讓人感覺穿少了衣服,“冷”是現在的主旋律。今天人民網健康就與你聊聊冬季咋吃才能養生驅寒,溫暖過冬季。
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